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colordisplaytonone kostenfrei Neu colordisplaytonone colordisplaytonone
11. März 2025    
17:30 - 19:00
Emil-Eigner-Straße 1
86720 Nördlingen
Referent: refereredisplaytonone
0,00 €
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45/45
45/45 Plätze verfügbar

VORTRAG: Wenn der Druck wächst: Stress bewältigen und innere Stärke finden



Lernen Sie praktische Wege zur Stressbewältigung kennen

 

Stress gehört für viele von uns zum Alltag – sei es durch berufliche Herausforderungen, private Verpflichtungen oder den Druck, allen Erwartungen gerecht zu werden. Doch wie können wir besser mit Stress umgehen und ihn vielleicht sogar in positive Energie verwandeln?

In diesem lade ich Sie ein, die Mechanismen von Stress zu erkunden und praktische Wege zur Stressbewältigung kennenzulernen.

Sie erfahren:

• Warum Stress entsteht und welche Rolle unsere Gedanken und Gewohnheiten dabei spielen.
• Wie Sie Anzeichen von schädlichem Stress frühzeitig erkennen.
• Welche Strategien und Techniken Ihnen helfen können, gelassener und resilienter zu werden.
• Wie Sie langfristig ein Leben mit mehr Balance und innerer Ruhe gestalten können.

Dieser Vortrag richtet sich an alle, die ihren Umgang mit Stress verbessern, persönliche Ressourcen stärken und die Herausforderungen des Lebens mit mehr Leichtigkeit meistern möchten.

Ansprechpartner vor Ort

Zugang zu kostenfreiem WLAN

Kostenfreie Parkplätze vor Ort

Kalte und warme Getränke (Kaffee, Tee, Wasser, Säfte)

Snacks während der Pausen

Warmes Mittagessen

Networking-Möglichkeiten mit anderen Teilnehmern während der Pausen

Seminarunterlagen als Download oder gedruckt

Teilnahmezertifikat / Abschlusszertifikat

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Technologie Centrum Westbayern GmbH

Adresse

Emil-Eigner-Straße 1
86720 Nördlingen

Telefon: (+49) 09081 8055-100
E-Mail: info@tcw-donau-ries.de

Öffnungszeiten

Montag – Donnerstag
08:00 – 12:00 Uhr & 13:00 – 16:30 Uhr

Freitag
08:00 – 13:00 Uhr

Auf dieser Website wird aus Gründen des besseren Leseflusses nur ein Geschlecht angesprochen. Wir sind aber natürlich allen Geschlechtern gegenüber aufgeschlossen. Sie sind immer im Fokus und dürfen sich angesprochen fühlen, egal ob Sie weiblich, männlich oder divers sind.

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